スポーツの楽しみ方について

スポーツの楽しみ方について

スポーツでいろいろなことを学べました

私にはまったく何も趣味がなかったので、ある時スポーツというものをやってみることにしました。その後、大人数でやる競技を選んでみましたが、とりあえず楽しい時間を過ごすことができれば良いと考えていました。ところが趣味として本格的に始めてみると、精神面がどんどん鍛えられて行くのが分かり、私はとてもびっくりしてしまいました。練習を行っている間は忍耐力が付きましたし、また試合を重ねるうちにどんどん集中力が高まって行くのも分かりましたが、何よりもピンチの時にまったく焦ったり慌てたりすることがなくなりましたので、私はとても嬉しく感じました。

そしてプレイをしている間は、いろいろと状況判断をして動く必要がありましたので注意力も身に付きましたし、さらにはいろいろと戦略を考えることで、脳の活性化にも繋がりました。それ以外には、たくさんの人たちと協力して行動しなければならないので、チームワークというものも意識することができるようになりました。私はまさかスポーツというものに、これほどまでに様々なメリットがあるとはまったく思っていなかったので、とても意外な感じがしました。

今現在は身に付いたものが日常生活の中で役に立っていますので、本当に始めてみて良かったと思っています。
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